Szétnyílt Hasizom Regeneráló Tréner tanfolyam

Add meg e-mail címed és segítünk megtalálni a legjobb tanfolyamokat! (Bármikor leiratkozhatsz)

 

  2026.06.08. 08:32

Szétnyílt Hasizom Regeneráló Tréner tanfolyam: Építs karriert a posztnatális rehabilitációban!

A szülés utáni regeneráció és a törzsizomzat helyreállítása az utóbbi években a fitnesz- és egészségügyi szektor egyik legfontosabban kutatott és legkeresettebb területévé vált. A nők jelentős része küzd a szülést követően a szétnyílt hasizom (rectus diastasis) kellemetlen és sokszor fájdalmas tüneteivel.

Ha szeretnél egy olyan piacképes, speciális szaktudást adó hivatást, amellyel valódi, életminőséget javító segítséget nyújthatsz az édesanyáknak, a Szétnyílt Hasizom Regeneráló Tréner tanfolyam a tökéletes lépés számodka.

Hová tudsz elhelyezkedni Szétnyílt Hasizom Regeneráló Trénerként?

Ezzel a speciális tanúsítvánnyal a kezedben nemcsak a fitnesztermek világában nyílnak meg előtted az ajtók, hanem a pre- és posztnatális (szülés előtti és utáni) rehabilitáció számos területén elhelyezkedhetsz, vagy akár saját vállalkozást is indíthatsz.

  • Fitneszstúdiók és edzőtermek: Specializált csoportos órákat tarthatsz édesanyáknak, vagy személyi edzőként fogadhatod a regenerálódni vágyó vendégeket.

  • Rehabilitációs és egészségközpontok: Gyógytornászok, manuálterapeuták és medencefenék-specialisták mellett dolgozhatsz kiegészítő trénerként.

  • Magánpraxis / Online coaching: Kiépítheted saját márkádat, egyéni mentorálást nyújthatsz személyesen, vagy akár földrajzi korlátok nélkül, online programok keretében.

  • Anyuka-baba klubok és jógastúdiók: Tematikus workshopokat, workshop-sorozatokat és célzott regeneráló tanfolyamokat szervezhetsz.

Hol zajlik a képzés?

A mai kor igényeihez igazodva a tanfolyam blended learning (kombinált) oktatási formában érhető el, így maximálisan összeegyeztethető a munka vagy a család mellett végzett tanulással:

  • Elméleti oktatás: Teljesen online, távoktatásban végezhető el. Egy modern, zárt e-learning felületen keresztül éred el a videós tananyagokat, az anatómiai prezentációkat és a részletes jegyzeteket, így a saját tempódban haladhatsz.

  • Gyakorlati képzés: Intenzív, személyes kontakt órák keretében zajlik budapesti képzőközpontunkban (jól megközelíthető, belvárosi helyszínen). Itt a gyakorlatban is elsajátítod a manuális állapotfelmérést, a helyes testtartás-korrekciót és a specifikus gyakorlatok pontos kivitelezését.

Milyen vizsgák várnak rád?

A tanfolyam elvégzését követően a megszerzett tudásról elméleti és gyakorlati számonkérés keretében kell számot adnod, amely biztosítja, hogy magabiztos szakemberként állhass munkába.

  1. Elméleti vizsga: Egy online feleletválasztós teszt, amely a funkcionális anatómia, a várandósság alatti élettani változások és a szétnyílt hasizom elméleti hátterének ismeretét méri fel.

  2. Gyakorlati vizsga: Egy komplex esettanulmány bemutatása. A vizsgán egy fiktív vagy valós vendég állapotfelmérését kell elvégezned, meg kell határoznod a rectus diastasis mértékét, és össze kell állítanod egy egyénre szabott, progresszív regenerációs edzéstervet.

A sikeres vizsga után a felnőttképzési adatszolgáltatási rendszerből (FAR) generált, hivatalos állami tanúsítványt kapsz, valamint a képző intézmény által kiállított, kétnyelvű (magyar-angol) oklevelet.


 

 

 

A tanfolyamnet.hu a felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket (cookie-kat) alkalmaz melyek a számítógépén tárolódnak, az adatkezelési tájékoztatónkban megtalálja, hogyan gondoskodunk adatai védelméről, melyeket a honlap használatával Ön elfogad és tudomásul vesz.

Részletek »